北京快乐8开奖排序宝宝爱吃甜食有什么危害如何

2018-05-26 04:28 点击:

  甜食对宝宝的危害远超乎你的想象,会给宝宝的成长带来很多影响。如果宝宝常吃甜食,麻麻又狠不下心阻止,小心宝宝变成这个样子:

  食用少量甜食会让心情暂时愉悦,但摄入糖分过多,糖分进入血液会刺激宝宝中枢神经系统,使宝宝心情烦躁,注意力难集中。

  常吃甜食对宝宝的性格发展有一定影响,因为宝宝体内糖分过多,丙酮酸和乳酸等代谢物就会明显增高,如果这些代谢物在脑中大量蓄积,就容易造成宝宝性格异常。

  常吃甜食会伤害宝宝的牙齿,让白牙变成黑牙,因为甜食中的大量糖分易滋生细菌,也易使牙齿钙化,产生龋齿,北京快乐8开奖排序并影响宝宝恒牙的生长。

  爱吃甜食是宝宝的天性,如果麻麻想让宝宝少吃,对甜食严防死守也不是好办法,关键是使用妙招,通过习惯的诱导,让宝宝改掉吃甜食的坏习惯。那麻麻可以怎么做呢?

  麻麻从宝宝小时候就要多加注意,尽量控制宝宝的甜食摄入量,并且尽量少买甜食放在家中。

  麻麻千万不要把甜食当奖品奖励给宝宝,因为宝宝在开心的时候吃多了甜食,很容易养成爱吃甜食的习惯。

  如果宝宝常吃的零食是巧克力、糖果等,麻麻就要及时替掉,用全麦面包、低糖饼干等有益身体的零食来代替。

  发挥自身想象力,把多吃糖会得蛀牙的事实编成故事讲给宝宝听,让宝宝了解其危害,心生畏惧。注意故事不能编得太夸张,以免吓到宝宝。