乳酸为什么不让宝宝喝乳酸菌饮料宣传得再好这

2018-12-28 11:21 点击:

  今天朋友来家里玩,给宝宝买了一箱号称是几百亿活的乳酸菌,老公还特意放在冰箱里冷藏,等客人走后,献宝一样拿给孩子喝,说这个是调理肠胃的,能够帮助宝宝消化,我听了赶紧把宝宝到嘴的“美食”给拦下来,这个东西,大人喝喝也就算了,顶多长点肉肉,孩子嘛,就免了吧。在七月份的老爸测评中,对市面上的乳酸菌饮料进行了测评,模仿人体的肠胃环境,一样的温度和胃酸、胆汁酸,以及相近的消化时间,最后的结果是,号称4.8亿的乳酸菌锐减为9万,也就是说,经过了胃酸和胆汁的洗礼,这些乳酸菌存活率在0.02%,可能看到这个数据,9万啊,还是十分吸引眼球,可是你知道吗,人体肠道中的菌群有多少?100兆,一个健康的人的肠道内存在有上百种菌群,分为三个阵营,有益菌、有害菌以及中性菌,对人体发挥积极作用的统称为有益菌,这些菌群达到了一种平衡,现在再想想,区区9万的益生菌,可以做什么?就像大海中的一滴水,即使给孩子多喝好几瓶,也是杯水车薪,宣传得益生菌含量是不少,但真正到了肚子里,根本起不到对人体有益的程度,充其量就是酸酸甜甜的一种饮料,比较好喝而已。乳酸菌饮料就是水+乳液+甜味剂+糖+防腐剂等组成的,其中原味的乳酸菌,每100毫升含有15.3克的糖,比可乐还要多出一倍,即使是无糖的,含糖量也达到了100毫升4.4克糖,一块方糖才4克啊,也就是让孩子喝一小杯水,然后嘎嘣嘎嘣嚼一块糖,更何况孩子一般都喜欢喝原味的,不喜欢太酸的,一杯水配4块方糖,含糖量可想而知了吧?而糖的危害还用说吗,影响大脑发育、龋齿、挑食,甚至近视的产生都跟糖有密切的关系。除了这两个硬伤,乳酸菌还有潜在的危害,比如储存和运输是否达标,钙含量几乎微乎其微,很多乳酸菌宣传的优势,细分下来都经不住考验,其实还不如喝点酸奶,起码钙和蛋白质还是可以保证的,您说呢